Gemensam träning hela året!

Skidklubben brukar ha gemensamma utomhusträningar 1 dag/vecka med start vid elljusspåret i Riala. Det kan vara i form av löpning, cykling, stavgång, styrketräning eller skidåkning.

Frågor gällande utomhusträningen? Kontakta Jim Sjöman 0708-531090.

​

Är du med på träningarna har du som medlem alltid tillgång till en dam och en herr bastu med tillhörande omklädningsrum och toalett. Vi har även ett kök som gärna får nyttjas.

​

Vinterträning

Löpning, stavteknink, spänst och styrka.

Vid minusgrader försöker vi spåra för skidspår, längden varierar, allt beroende på vädret.

Vintertid brukar vi hålla till vid spåret.

​

​

Sommarträning

Löpning och cykling.

Spåret underhålls genom påfyllnad av spån, vilket gör spåret mjukt och behagligt att springa på i alla väder. 

Sommartid brukar vi springa och cykla på olika platser i Roslagen.

​