​

Roslagslaennaif-logga.gif

​

​

  ​

  

Jim-skidor.gif

Senaste spårstatus 

skidspar.gif

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Träningsschema 2jan-20feb 2013

Träningsschema 2 januari - 20 februari 2013

​

Januari     Tränare

2             

Skidor

Jim och Linnéa

9

Skidor om snö annars barmarksträning
med fokus skidteknik och styrka

Jim

​

16

Skidor om snö annars barmarksträning
med fokus skidteknik och styrka

​

Linnéa

​

23

Skidor om snö annars barmarksträning
med fokus skidteknik och styrka

Jim

30

Skidor om snö annars barmarksträning
med fokus skidteknik och styrka

Linnéa

​ ​ ​
Februari ​ ​

6

Skidor om snö annars barmarksträning
med fokus skidteknik och styrka

Jim

13

Skidor om snö annars barmarksträning
med fokus skidteknik och styrka

Linnéa

20

Skidor om snö annars barmarksträning
med fokus skidteknik och styrka

Jim

​

Ingen träning under Vasaloppsveckan 22 februari - 3 mars

​

​

Copyright Roslags-Länna IF | Hemsida med Sitoo